Der Artikel ist weiterhin als ^^OTHERCONDITION^^ verfügbar.

Der Ernährungskompass - Das Kochbuch

111 Rezepte für gesunden Genuss
 Buch
Sofort lieferbar | Lieferzeit:3-5 Tage I
ISBN-13:
9783570103814
Einband:
Buch
Erscheinungsdatum:
18.02.2019
Seiten:
224
Autor:
Bas Kast
Gewicht:
797 g
Format:
240x200x23 mm
Sprache:
Deutsch
Beschreibung:

. Von den Lesern sehnsüchtig erwartet - jetzt das Kochbuch zum "Ernährungskompass". Mit 111 Rezepten und Anleitungen, wie man sich im Tagesablauf zu Hause oder im Büro gesund ernährt
. "Der Ernährungskompass" stand monatelang auf Platz 1 der SPIEGEL-Bestsellerliste (über 280.000 verk. Exemplare - Stand 11/18)
. Vom Wissenschaftsjournalisten und mehrfachen Bestsellerautor
Das Kochbuch zum Bestseller »Der Ernährungskompass«, durchgehend farbig bebildert mit RezeptenMit seinem »Ernährungskompass« eroberte Bas Kast die Bestsellerlisten. Jetzt hat er zusammen mit der Rezepte-Entwicklerin Michaela Baur ein Kochbuch verfasst, das die wissenschaftlich begründeten Regeln gesunden Essens für den Ernährungsalltag umsetzt. Dass gesunde Ernährung, die auch Gewichtskontrolle im Blick hat, nichts mit dem Zählen von Kalorien zu tun hat und viele Klischees zum Thema längst überholt sind, belegte Bas Kast auf der Basis aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung. Wichtiger ist das Was und das Wann des täglichen Essens. Auf Wunsch seiner vielen Leser hat er nun mit Michaela Baur Rezepte von morgens bis abends zusammengestellt, die auf den zentralen Erkenntnissen seines »Ernährungskompass« beruhen. In Text und Bild belegen die beiden Kochbegeisterten, dass sich Gesundheit und Genuss keinesfalls ausschließen.

Kunden Rezensionen

Zu diesem Artikel ist noch keine Rezension vorhanden.
Helfen sie anderen Besuchern und verfassen Sie selbst eine Rezension.